Comment se déroule une séance ?

Une consultation en sophrologie ou en hypno-thérapie est une démarche simple et facile comme toute nouvelle étape qu’on approche pour la 1ère fois, il suffit d’oser : voyons cela ensemble !

  • Quelque chose ne va pas dans notre vie, nous cherchons comment régler une problématique : prenons l’addiction au tabac par exemple !
  • On fait un « état des lieux » approfondi de l’état de santé, la famille, le travail, l’enfance, les amis, puis viennent les motivations, les actions déjà entreprises, les étapes et les réussites, l’origine, la culture, les hobbies etc…
  • A la fin de cet entretien, on établit un accord dans lequel je m’engage à vous aider à atteindre votre objectif et où vous vous engagez à appliquer et « faire » le travail nécessaire ! Hé oui, le vrai thérapeute au fond, c’est vous-même !

(cette partie peut durer : comptez de 1h à 1h30 facilement ).

Commencent alors les séances qui se découpent selon le schéma ci-dessous :

  1. Un récapitulatif de la séance précédente avec la constatation des évolutions obtenues.
  2. L’écoute et la prise en compte des questions et des demandes particulières qui peuvent survenir.
  3. La mise en place de la technique appropriée soit : une relaxation psycho-corporelle, suivie de visualisations thérapeutiques, puis retour à l’état de conscience, toutefois enrichie de la décodification des visualisations qui survient très souvent comme une évidence.
  4. Convention d’objectif à maintenir en relation avec les révélations survenues.
  5. Fin de la thérapie lorsque l’objectif initial est atteint ou, peut-être : choisir de continuer pour répondre à l’appel d’un autre mieux être qui demande à pouvoir se manifester.

Tarif :

Chf : 120.- /séance de 1h à 1h30 - remboursés à 80% en général par certaines assurances complémentaires, selon le choix de médecines alternatives pour lequel vous avez opté.

Notes importantes pour les annulations  moins de 24 h avant l'heure prévue, le montant de la séance sera facturé et encaissé normalement et décompté sur la prochaine séance !