Comment fonctionne
la sophrologie ?
Mes domaines d'expertise
Sophrologue et hypnose
- Gestion du stress
- Burnout
- Anxiétés & Angoisses
- Préparation d'examen
- Phobies
Les bienfaits de la sophrologie
Elle redonne confiance – calme – sérénité !
Elle nous reconnecte avec notre source !
Elle permet un retour bienveillant sur soi !

Sophrologie, hypnose, coatching sportif et scan thérapeutique
La sophrologie, l’hypnose, le coatching sportif, tout autant que le scan thérapeutique passent à travers un dialogue avec le thérapeute puis le travail avec le souffle, le corps et le mouvement doux pour ramener à un n’ouvel état de calme et de sérénité.
Cela permet ensuite un nouveau regard sur les événements et sur nos capacités à les vivre pleinement sans souffrance inutile. Le scan lui, utilise en plus une lecture du champ informationnel d’une personne, parfois à travers son animal de compagnie qui réagit souvent comme une Caisse de raisonnance de ce que vit son maître. Il fait ensuite appel à d’autres disciplines pour venir à bout du déséquilibre.
Des activités complémentaires pour votre bien-être à Yverdon-les-Bains
Chacune de ces disciplines, sophrologie, hypnose, coatching sportif et scan thérapeutique, utilisées seules ou conjointement, permettent de découvrir où est le problème et d’activer les ressources et talents existants en vous pour en venir à bout.
Vous apprendrez également à garder ces compétences nouvellement mises à jour par ce problème.
Celui-ci deviendra alors le point de départ d’un quotidien et d’un futur mieux géré car les outils transmis par votre thérapeute, et les atouts révélés resterons actifs.
Une fois que l’on sait que le père Noël n’existe pas, on sait, même si on fait semblant d’y croire, on sait !
Pourquoi consulter un thérapeute en hypnose et sophrologie ?
Vous avez la sensation de perdre pied ou d’être submergé par les évènement de la vie quotidienne, professionnelle ou familiale ?
Vous avez été blessé par les coups, même anciens et la douleur se réactive par les aléas de la vie, par le stress incessant qui nous bombarde inlassablement, ou encore par les objectifs et défis que l’on rencontre ou qu’on se lance ?
Si vous vous sentez seul face à un blocage bien trop lourd, les disciplines proposez par votre thérapeute à Yverdon sont comme une main qui se tend pour vous soutenir et vous aider à le contourner.
Adresse
Tous les jours sur rendez-vous
- En thérapie brève individuelle CHF 120.00/séance remboursée ASCA
- En atelier de petit groupe de 4 à 6 personnes CHF 25.00/personne
- En alternance entre les 2 possibilités ci-dessus
- Vous pouvez également reserver votre séance en ligne qui se déroulera via Skype