La sophrologie c’est quoi ?

C’est une boîte à outils qui
se trouve à l’intérieur de chacun
de nous !

Le tout est de comprendre
comment ça marche !

Ensuite, mécanique est connue,
il suffit de la reproduire à volonté
par soi-même !

Bonjour mieux-être !

Comment ça fonctionne ?

Des mouvements doux,
Des respirations,
Le corps qui s’étire
et se dénoue, s’allège,
La parole qui se libère,
Un temps à l’intérieur de
soi pour se
redécouvrir !
Pour qui ?
Où ?
Quand ?
Comment ?

Bienfaits

Elle redonne confiance – calme – sérénité !

Elle nous reconnecte avec notre source !

Elle permet un retour bienveillant sur soi !

Pour tous ceux qui ont besoin d’écoute,
En perte de confiance,
En stress, anxiété, lâcher-prise etc…
Tous les jours sur rendez-vous
De 7 à 107 ans

Tous les jours sur rendez-vous

En thérapie brève individuelle CHF 100.00/séance remboursée ASCA
ou
En atelier de petit groupe de 4 à 6 personnes CHF 25.00/personne
ou
En alternance entre les 2 possibilités ci-dessus
avec
Viviane Egger

 

Adresses

Cabinet Corps-et-conscience à la
Rue du Valentin 20
1400 Yverdon
mardi - mercredi - jeudi
 
Pra 50
1475 Montbrelloz
lundi - vendredi
 
079/795.22.60

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Ateliers découvertes : méditations, hypnose-santé, lâcher-prise, lecture de dessin d’enfant, concentration…

Si le problème a une solution il ne sert à rien de s’inquiéter mais, s’il n’y a pas de solution, rien ne sert de s’inquiéter ! Bouddha